PIERRE LEBEAU
Nous nous fixons chacun nos propres objectifs. Ce qui compte, ce n'est pas la vitesse à laquelle nous les atteignons, mais les efforts continus que nous déployons chaque jour pour nous dépasser. Vous avez soif d'aventure ? Venez me rejoindre !
REMISE EN FORME
Améliorez votre condition physique, gagnez en masse musculaire, affinez-vous.
" La solution pour reprendre le contrôle de votre corps "
PRéPARATION PHYSIQUE
Atteignez vos objectifs de compétition, de concours d'entrée (forces de l'ordre etc.) ou simplement pour dépasser vos limites.
" Mettons en place une stratégie d'optimisation de vos performances "
SANTé
Corrigez votre posture pour atténuer vos douleurs au dos. Améliorez votre souplesse, votre gainage et votre mobilité.
" Un corps en pleine forme et sans douleurs "
le coach
Qui suis-je?
Un coach certifié avec 10 ans d'expérience dans la musculation, le CrossFit, la gymnastique, la remise en forme pour tous.
Je suis également passionné de nutrition et de santé, j'organise régulièrement des séminaires autour de ces thèmes.
La qualité du coaching est ma priorité.
Pour qui?
Que vous soyez athlète de haut niveau, sportif régulier, occasionnel, ou débutant, je vous accompagnerais vers vos objectifs.
Pourquoi?
La santé, le bien-être et le mouvement sont pour moi interdépendants.
L'activité physique et ses bénéfices doivent être accessibles à n'importe qui voulant améliorer ses performances, être en bonne santé ou tout simplement se faire plaisir.
Comment?
À domicile, en salle, en visio, sur votre lieu de travail ou en extérieur, trouvons ensemble une solution simple et adaptée à votre rythme de vie.
